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Verrues : causes, prévention et traitements efficaces

Les verrues sont des affections cutanées fréquentes, bénignes mais parfois gênantes ou inesthétiques. Elles touchent aussi bien les enfants que les adultes et peuvent apparaître sur différentes parties du corps. Dans cet article, découvrez comment éviter les verrues, comment les prévenir et comment les soigner efficacement, ainsi que des conseils utiles pour limiter leur apparition et leur transmission.

Publié le 10/06/2026

Qu’est-ce qu’une verrue ?

Une verrue est une petite excroissance de la peau causée par un virus, le plus souvent le papillomavirus humain (HPV). Ce virus pénètre dans la peau à travers de micro-lésions et provoque une multiplication excessive des cellules cutanées.

Les verrues sont contagieuses, mais sans gravité dans la grande majorité des cas.

Les différents types de verrues

Il existe plusieurs types de verrues, selon leur localisation et leur apparence :

Verrues communes : rugueuses, souvent sur les mains et les doigts
Verrues plantaires : douloureuses, situées sous la plante des pieds
Verrues planes : petites, lisses, fréquentes chez l’enfant et l’adolescent
Verrues filiformes : allongées, souvent sur le visage
Verrues génitales : nécessitent un avis médical spécifique

Comment attrape-t-on des verrues ?

Les verrues se transmettent :

Par contact direct peau à peau
Par contact indirect (sols de piscines, douches, serviettes, chaussures)
Par auto-contamination (grattage, rasage, ongles)

Certaines situations favorisent leur apparition :

Humidité prolongée de la peau
Petites blessures ou crevasses
Baisse de l’immunité
Transpiration excessive

Comment prévenir l’apparition des verrues ?

La prévention repose sur des gestes simples mais efficaces :

Se laver les mains régulièrement
Sécher soigneusement la peau, surtout les pieds
Porter des sandales dans les lieux publics humides
Ne pas partager serviettes, chaussettes ou chaussures
Éviter de toucher ou gratter une verrue existante

Comment soigner une verrue ?

Le traitement dépend du type de verrue, de son emplacement et de sa durée d’évolution.

Traitements kératolytiques (à base d’acide salicylique)
→ éliminent progressivement la verrue
Traitements par cryothérapie
→ action par le froid pour détruire la verrue
Pansements ou solutions filmogènes
→ protègent et favorisent la guérison

La régularité du traitement est essentielle pour obtenir des résultats.

Quand consulter un professionnel de santé ?

Il est recommandé de demander un avis médical si :

La verrue est douloureuse ou saigne
Elle se multiplie rapidement
Elle persiste malgré plusieurs semaines de traitement
Elle est située sur le visage ou les parties génitales
Vous êtes diabétique ou immunodéprimé

Les idées reçues sur les verrues
❌ “Les verrues disparaissent toujours seules”
✔️ Certaines disparaissent spontanément, mais cela peut prendre des mois, voire des années.❌ “Les verrues sont dues à un manque d’hygiène”

❌ “Il faut couper une verrue”
✔️ À ne jamais faire : cela favorise l’infection et la propagation.

Conseils pour éviter la récidive

Continuer le traitement jusqu’à disparition complète
Désinfecter les objets en contact avec la verrue
Renforcer son système immunitaire (sommeil, alimentation équilibrée)
Surveiller la zone pendant plusieurs semaines

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