Sommeil et stress

Le sommeil et le stress sont étroitement liés, l'un influençant souvent directement la qualité de l'autre. Cette catégorie propose des compléments à base de plantes traditionnellement apaisantes comme la valériane, la mélisse ou la passiflore, associées à des minéraux comme le magnésium. Certaines formules favorisent spécifiquement l'endormissement, tandis que d'autres accompagnent la gestion du stress tout au long de la journée.